気ままの追跡レビュー

【 目次 】 はじめに ルーティーンで気持ちを切り替える 今の心の状態を見て自覚するにも使える メッセージにも おすすめリンク／関連記事 はじめに 皆様は何かをする場合にルーティーンを決めていますか？ 少し前にラグビーの五郎丸選手が独特の動作をしているのが スポーツニュースなどで取り上げられていましたね。 集中力を高める、気持ちを切り替えるなど 色々な意味を持つのでありますが 体を動かす分野のみではなく、こうしたブログを執筆するときにも 使えるルーティーンのお話です。 【 目次へ戻る 】 ルーティーンで気持ちを切り替える 決まった動作をしてルーティーンをしてから この記事の例であればブログを執筆しようという話ではありますが ルーティーンって何をすればいいの？であります。 これは自分で決めれば何でもいいのですね。 私はこれであります。 ただのリップではないか？ですけれども正解。 正真正銘リップクリーム。 これをパソコンのマウスの上あたりに縦に立てて置く。 私のルーティーンです。 集中してブログを書く前に気分が落ち着いていて ブログの執筆ができるか？の状態を測るのに立てる。 置けないぐらい集中力がなければ書ける精神状態ではない。 至ってシンプル。 難しくなく、目に見えれば私の場合ならよし。 【 目次へ戻る 】 今の心の状態を見て自覚するにも使える さて上の話はブログを執筆する…