自己流の感情コントロール術、どこでも簡単バレない明日からでも。

【 目次 】 はじめに 感情コントロール術は物を置くだけ 音を出さずに置けましたか? 私は、意地悪です その1 私は、意地悪です その2 私は、意地悪です その3 おすすめリンク/関連記事 はじめに まず始めに、ごめんなさい。 私は心理学者でもなければ心理学を学んだ人でもありません。 ただ、心のセルフコントロール術は得意です。 私のしている簡単なストレスによる感情のコントロール術を ブログネタ。 他のサイト様と違うのは、普通の一般人が考えたものだから 専門家の難しい説明を理解しなくてすむし 実行方法も簡単です。 ( 専門家の裏付けはないので、妄言になる事もある ) 【 目次へ戻る 】 感情コントロール術は物を置くだけ それでは、素人丸出し、というか素人ですが。 感情コントロール術です。 やる事は簡単、ストレスを感じているときに 身近な物を持ち上げて、机へ静かに下ろします。 コップなどがいいと思います。 ガンッて置くと音がしますので。 ちなみに、これは1回のみ持ち上げて置くでいいです。 繰り返しをしても意味はありません。 誰でも簡単で手軽。 そして感情コントロールをしていると思われない。 【 目次へ戻る 】 音を出さずに置けましたか? さて、どうでしょうか? 音を出さずに置けましたか? 音を出さないで置けるということは それだけ感情のコントロールが出来るということ…

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・このブログの管理者:気ままさん
・性別:男
・年齢:ぼーっとしている間に35~45歳の間になる。
・趣味:パソコンを使用する環境を快適にする為に知識を蓄え、設定する、読書
・好きな食べ物:夕食に食べるフルグラが最近のお気に入り。
・嫌いな食べ物:生もの全般 ( 食事の楽しみより食あたりを警戒 )
 口に入れるとネチョネチョするもの全般
・好きな言葉:小さな事からコツコツと、継続は力なり、縁の下の力持ち
・嫌いな言葉:( 年単位で継続しているものに対し ) こんな役に立たないものに時間をかけて
・一言: ( 2019/03/10 )
 こんにちは、気ままなブログを管理している 気ままさん です。
 このブログではメインの記事では需要のないものを書いております。
 性格はドライで、悪く言えば他人に興味なし
 よく言えば人の意見を尊重、見守る、または陰から応援。
 目立つのを非常に嫌悪するので常に裏方。
 たまに目立たない奴とか言われるが本人はそれで満足。

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